sábado, 04/12 | Casa da Alma

3ª Edição - Master em Nutrição Plant Based, Yoga e Meditação

CURSO ANUAL Cozinha a tua mudança!
O registro está fechado
3ª Edição - Master em Nutrição Plant Based, Yoga e Meditação

Horário e local

04/12/2021, 09:00
Casa da Alma, Rua da Paz 66 Sala 14, 4050-461 Porto, Portugal

Sobre o evento

Uma formação em cozinha e nutrição 100% VEGETAL para aprender a comer, a cozinhar e a nutrir o corpo, a mente e o espírito. Faz um RESET na tua alimentação e muda a tua vida a nível pessoal ou profissional!

PARA QUEM É ESTA FORMAÇÃO?

Pessoas que desejam adquirir... 

- Conhecimento para criar uma dieta 100% vegetal para cada pessoa, independentemente da idade, patologia ou atividade física. 

- Ferramentas para recuperar diferentes problemas de saúde graças à comida baseada em plantas. 

- Segredos da nutrição e comida vegetariana ou raw food através da preparação de queijos curados e técnicas de pastelaria crua. 

- Oportunidade de se dedicar ao que realmente gosta. 

- Recursos para uso de suplementos nutricionais na combinação de alimentos. 

- Como usar alimentos todos os dias e muito baratos para criar pratos extraordinários. 

-  A estratégia que devemos aplicar para ter menus variados, divertidos e muito ricos para toda a família e semanas planejadas com antecedência. 

- Como criar sobremesas sem açúcar que são irresistíveis. 

- A maneira mais lucrativa de fazer a compra para que, além de ter uma saúde excepcional, economize dinheiro. 

- Vivenciar o Yoga e a meditação como formas de estar na Vida.

QUANTO TEMPO DURA?

Mais de 150 horas, 10 fins de semana, 1 retiro depurativo...

HORÁRIOS:

- Sábado: 14h30 às 18h30

- Domingo: 09h00 às 13h00 - 14h30 às 18h30 

Total: 12h por fim de semana

Como solucionar as minhas dúvidas?

Através da nossa COMUNIDADE EXCLUSIVA!

MUITAS SURPRESAS saudáveis! 

Um tour por lojas, restaurantes e espaços super healthy! 

Um Kit de produtos, utensílios e acessórios para cozinhar saudável! 

Um avental ou t-shirt personalizada! 

Um dia de Retiro

As VAGAS são LIMITADAS!

Info: casadaalma.porto@gmail.com

tualmavegan@gmail.com

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