Especialmente nos dias que correm, damos por nós a sentir-nos arrastados para um lado e para o outro, no meio das tarefas, dos papéis e das responsabilidades associadas à família, ao trabalho e à sociedade em geral. A palavra Yoga aponta no sentido de união e integração de cada um destes aspectos da Vida, procurando dotar-nos de uma maior clareza e harmonia nas nossas escolhas e acções.
Nesta perspectiva mais abrangente, o Yoga vai-se revelando como uma Via/Caminho que convida a uma atitude interna que nos guia na direção de um estilo de vida mais equilibrado e consciente.
Foi com este propósito que criamos este retiro: Vi(d)a de Yoga, guardando assim tempo para podermos experimentar e aprofundar os aromas efeitos desta tradição milenar.