Um retiro não é uma fuga, é antes uma oportunidade para cada um se sentir e se escutar de forma mais plena, longe das rotinas, das tarefas e das responsabilidades sociais, familiares e profissionais.
É a possibilidade de criar um olhar imparcial sobre mim mesmo e as minhas circunstâncias, permitindo reconhecer e transcender padrões, recarregar baterias, tendo por objectivo regressar à "realidade" de uma forma mais genuína.
Para quem já pratica, é uma oportunidade única para reservar um tempo e um espaço, para aprofundar os princípios e os ensinamentos da tradição do yoga.
Os nossos retiros são abertos a praticantes de todas as tradições e também a iniciantes.
Habitualmente realizamos três retiros por ano, privilegiando o contacto com a Natureza:
-
O Despertar da essência
-
Vi(d)a de Yoga
-
De Volta à realidade
RETIROS
आध्यात्मिक वापसी
Retiro de Yoga e Meditação
O despertar da Essência
Parece que todos nós acordamos hoje de manhã, e partimos para mais um dia pouco ou nada diferente do anterior!
Mas será que acordamos verdadeiramente? Será que saímos de casa conscientes da nossa verdadeira natureza e potencial internos, tendo como objetivos a sua expressão e partilha?
A experiência mais recorrente, é a de sermos constantemente arrastados pelas tarefas, objetivos, metas, responsabilidades, deixando esta reflexão tão essencial cair no esquecimento da rotina.
Foi neste contexto que decidimos realizar um Retiro nos dias 26, 27 e 28 de Novembro, criando assim o tempo e o espaço para refletir, despertar e experienciar esta Natureza, guiados pela visão do Yoga e da Meditação.
Neste retiro, iremos estudar um dos mais conhecidos textos do yoga: Yoga Sūtras. Iremos abordar os principais sutras deste texto incontornável. Da tradição do yoga, procurando perceber o objetivo, propósito e direção deste caminho apontado pelo sábio Patañjali.
Todos aqueles que têm vontade de praticar genuinamente são bem-vindos.
Programa Genérico:
Praticas de Yoga Diárias
Meditação
Caminhadas na natureza
Mantras
Yoga na Natureza
Sat Sanga
Tempo para exploração pessoal e leituras
ESTE RETIRO SERÁ CONDUZIDO PELO JORGE
Jorge Saraiva
Professor de Yoga, Meditação e Terapeuta Holístico, pratico meditação regularmente desde 2006. Com uma visão universal sobre o conhecimento e sobre as diversas culturas, procuro em cada encontro e em cada momento a inspiração e um novo fôlego não só para compreender, mas fundamentalmente para viver e partilhar o Milagre da Vida.
Ao trilhar os caminhos do Yoga e da Meditação, tomei consciência de que a busca do Ser não reside algures no futuro ou em algum lugar paradisíaco, mas que ela é a nossa verdadeira Natureza, sempre presente, a cada instante, a cada respiração…abrindo as portas para a verdadeira realização de todo o nosso potencial.
Depois de ter iniciado o meu contacto com as disciplinas Orientais há 20 anos, através das Artes Marciais, desenvolvi desde então o interesse particular pela sua vertente mais interna, percurso que me levou ao Yoga e demais tradições meditativas, tendo aprofundado esta via para a transformação através de viagens à India, Nepal, Tailândia e Cambodja, onde participei em diversos cursos e retiros, dedicando-me desde então a partilhar e a aprofundar este caminho.
LOCAL DO RETIRO
D’Alijo Retreat Center
ALOJAMENTO E ALIMENTAÇÃO
-
O alojamento é feito em quarto duplo
-
Há a possibilidade de alguns quartos single
-
A alimentação será vegana.
Por motivos de organização:
-
As inscrições só se efetivam com o pagamento do Retiro.
-
Não são feitas quaisquer exceções quanto às datas de pagamento.
-
Não são admitidas reservas de lugares.
-
Não são feitos reembolsos dos valores pagos, exceto se o evento for cancelado pelo organizador
Agradecemos a compreensão.
Vagas limitadas
Para mais informações, inscrições entra em contacto connosco