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Um retiro não é uma fuga, é antes uma oportunidade para cada um se sentir e se escutar de forma mais plena, longe das rotinas, das tarefas e das responsabilidades sociais, familiares e profissionais.
É a possibilidade de criar um olhar imparcial sobre mim mesmo e as minhas circunstâncias, permitindo reconhecer e transcender padrões, recarregar baterias, tendo por objectivo regressar à "realidade" de uma forma mais genuína.
Para quem já pratica, é uma oportunidade única para reservar um tempo e um espaço, para aprofundar os princípios e os ensinamentos da tradição do yoga.
Os nossos retiros são abertos a praticantes de todas as tradições e também a iniciantes.
Habitualmente realizamos três retiros por ano, privilegiando o contacto com a Natureza:
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O Despertar da essência
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Vi(d)a de Yoga
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De Volta à realidade
RETIROS
आध्यात्मिक वापसी
Retiro de Yoga e Meditação
Vi (d)a de Yoga
14 a 17 de abril
Quinta da Enxara
Especialmente nos dias que correm, damos por nós a sentir-nos arrastados para um lado e para o outro, no meio das tarefas, dos papéis e das responsabilidades associadas à família, ao trabalho e à sociedade em geral. A palavra Yoga aponta no sentido de união e integração de cada um destes aspectos da Vida, procurando dotar-nos de uma maior clareza e harmonia nas nossas escolhas e acções.
Nesta perspectiva, o Yoga apresenta~se como uma Via/Caminho que à medida que vai sendo trilhado se vai tornando numa atitude interna que consubstancia um estilo de Vida.
Foi com este propósito que criamos este retiro: Vi(d)a de Yoga
Todos aqueles que têm vontade de praticar genuinamente são bem-vindos.
Programa Genérico:
Praticas de Yoga Diárias
Meditação
Caminhadas na natureza
Mantras
Yoga na Natureza
Sat Sanga
Tempo para exploração pessoal e leituras
ESTE RETIRO SERÁ CONDUZIDO PELO JORGE E PELA FRANCISCA
Jorge Saraiva
Professor de Yoga, Meditação e Terapeuta Holístico, pratico meditação regularmente desde 2006. Com uma visão universal sobre o conhecimento e sobre as diversas culturas, procuro em cada encontro e em cada momento a inspiração e um novo fôlego não só para compreender, mas fundamentalmente para viver e partilhar o Milagre da Vida.
Ao trilhar os caminhos do Yoga e da Meditação, tomei consciência de que a busca do Ser não reside algures no futuro ou em algum lugar paradisíaco, mas que ela é a nossa verdadeira Natureza, sempre presente, a cada instante, a cada respiração…abrindo as portas para a verdadeira realização de todo o nosso potencial.
Depois de ter iniciado o meu contacto com as disciplinas Orientais há 20 anos, através das Artes Marciais, desenvolvi desde então o interesse particular pela sua vertente mais interna, percurso que me levou ao Yoga e demais tradições meditativas, tendo aprofundado esta via para a transformação através de viagens à India, Nepal, Tailândia e Cambodja, onde participei em diversos cursos e retiros, dedicando-me desde então a partilhar e a aprofundar este caminho.
Francisca Pimenta
Na simplicidade de cada sorriso, sou aquilo que me faz feliz.
Através do Yoga, descobri que a Vida vai muito para além dos caminhos traçados e que nada é impossível, basta apenas confiar.
Em 2008, iniciei o meu primeiro Curso de formação em Yoga pelo Núcleo de Estudos Yoga Nataraja, seguindo-se uma Formação em yoga para crianças pela Rainbow Kids of Yoga em 2011. Neste mesmo ano, fiz uma formação de Taças Tibetanas e Gongos segundo os métodos tradicionais dos Hymalaias.
Tive também a oportunidade de aprofundar os meus conhecimentos em diversos Workshops e Cursos, bem como em Viagens à Índia ao longo dos anos, aprendendo e praticando com Mestres da tradição.
No meu caminho, cruzei-me com Bali e ali encontrei uma fonte de inspiração para as minhas práticas. Há alguns anos também iniciei o estudo de Vedanta, descobrindo uma parte do Yoga que até então desconhecia.
O caminho do Yoga conduziu-me ainda a abraçar um projecto numa comunidade terapêutica, dedicando-me ainda ao ensino de crianças com necessidades educativas especiais.
LOCAL DO RETIRO
ALOJAMENTO E ALIMENTAÇÃO
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O alojamento é feito em quarto duplo
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Há a possibilidade de alguns quartos single
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A alimentação será vegana.
Por motivos de organização:
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As inscrições só se efetivam com o pagamento do Retiro.
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Não são feitas quaisquer exceções quanto às datas de pagamento.
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Não são admitidas reservas de lugares.
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Não são feitos reembolsos dos valores pagos, exceto se o evento for cancelado pelo organizador
Agradecemos a compreensão.
Vagas limitadas
Para mais informações, inscrições entra em contacto connosco