O objetivo e apogeu do Yoga é o vislumbre da alma, mas ele
tem vários efeitos colaterais que são a saúde, a felicidade, a paz e o equilíbrio.
BKS IYENGAR

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 O Yoga chegou até aos dias de hoje através de uma corrente de ensinamento ininterrupto que se mantém viva e cheia de força há cerca de 5000 anos. É com grande sentido de humildade, mas também de responsabilidade e entusiasmo que nos propomos a partilhar este caminho da forma como ele chegou até nós, com aqueles que sentirem o seu coração vibrar com esta possibilidade.
Este curso compreende duas vertentes: a de formação de professores de Yoga e a vertente de aprofundamento da Prática .
Juntos iremos abordar tudo o que consideramos importante, desde a história e filosofia do Yoga, passando pelos Asanas, Pranayamas, Mantras, e muitos outros assuntos que tornam este curso único.