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Yoga com Alma

Formação em Yoga para Crianças

brevemente novas datas / 3.ª edição  / CERTIFICADO PELA DGERT


“Quando for grande, não quero ser médico, engenheiro ou professor.
Não quero trabalhar de manhã à noite, seja no que for.
Quero brincar de manhã à noite, seja no que for.
Quando for grande, quero ser um brincador.
Ficam, portanto, a saber: não vou para a escola aprender a ser um médico, um engenheiro ou um professor.
Tenho mais em que pensar e muito mais que fazer.
Tenho tanto que brincar, como brinca um brincador, muito mais o que sonhar, como sonha um sonhador,

e também que imaginar, como imagina um imaginador...
A mãe diz que não pode ser, que não é profissão de gente crescida. E depois acrescenta, a suspirar: “é assim a vida”.

Custa tanto a acreditar. Pessoas que são capazes, que um dia também foram raparigas e rapazes, mas já não podem brincar.
A vida é assim? Não para mim. Quando for grande, quero ser brincador.

Brincar e crescer, crescer e brincar, até a morte vir bater à minha porta.

Depois também, sardanisca verde que continua a rabiar mesmo depois de morta.

Na minha sepultura, vão escrever: “Aqui jaz um brincador.

Era um homem simples e dedicado, muito dado, que se levantava cedo todas as manhãs para ir brincar com as palavras.”
O Brincador, Texto de Álvaro Magalhães

As nossas crianças, são grande parte das vezes, sujeitas a pressões como resposta à excessiva competitividade quer por parte das escolas quer pelos grupos sociais em que se inserem. Mesmo nos desportos organizados em que participam vêem-se assoberbadas pela exigência de resultados extraordinários, impedindo-as de participar unicamente pelo prazer da atividade em si. Yoga para crianças é uma forma bem-disposta para estas desenvolverem habilidades importantes num ambiente divertido e não competitivo.
É fácil para as crianças tornarem-se excessivamente autocríticas e perderem a confiança em si mesmas à medida que crescem e mudam. O Yoga é um óptimo “remédio”: não há julgamento numa aula de yoga sobre como uma criança faz uma postura ou joga um jogo. Fazer uma postura “perfeita” não é o objectivo do yoga, que alimenta a força interior de uma criança e a auto-aceitação.
No nosso curso de yoga para crianças reunimos um conjunto de ferramentas que vão permitir aos futuros professores desenvolverem práticas adequadas às necessidades dos mais pequenos, tornando-as leves, fluidas e divertidas.

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Estrutura da Formação

A formação em Yoga para Crianças criada pela Casa da Alma, surge da experiência de 14 anos de aulas de Yoga com as Crianças em diversos contextos como escolas privadas e publicas, crianças com necessidades educativas especiais, escolas de Yoga, formação de professores (Crianças e Adultos) e de uma vontade muito grande de partilhar o Yoga na sua essência, com todos aqueles que o queiram vivenciar com os mais pequenos.

O que vamos aprender nesta Formação

Asanas (Posturas)
Pranayama (respiração)
Relaxamento
Mantras
Meditação
Jogos e Contos

Palavras dos nossos alunos!

Marcações

Mais informações!

Obrigado pelo teu contacto.

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